OstroVit Citrulline Malate

OstroVit Citrulline (Цитруллин малат) 400 г — это высококачественная биологически активная добавка в порошковой форме от польского бренда OstroVit. Соединение L-цитруллина и яблочной кислоты (малата) разработано для повышения выносливости, снижения мышечной усталости и мощного эффекта пампинга.

Ключевые характеристики

• Вес упаковки: 400 грамм.
• Количество порций: 133 порции в одной банке.
• Размер порции: 3 г порошка (соответствует примерно 1/2 мерной ложки).
• Содержание активного вещества: одна порция обеспечивает около 2790–2800 мг чистого цитруллина малата.
• Вкусовая линейка: выпускается с различными вкусами (манго, зеленое яблоко, клубника, вишня) без добавления сахара.

Как это работает?

• Эффект пампинга: цитруллин превращается в аргинин, который стимулирует выработку оксида азота (NO). Это расширяет сосуды и улучшает кровоток в мышцах.
• Снижение усталости: добавка ускоряет выведение аммиака и молочной кислоты, образующихся во время интенсивных нагрузок.
• Энергетический обмен: малат (яблочная кислота) стимулирует цикл Кребса, помогая быстрее восстанавливать запасы АТФ прямо во время тренировки.

Инструкция по применению

Чтобы получить максимальный тренировочный эффект, следуйте рекомендациям производителя:

Приготовление: смешайте 1 порцию (3 грамма или 1/2 мерной ложки) со 100–150 мл чистой воды или сока.

Время приема: в дни тренировок принимайте за 30 минут до начала занятий.

Повышенная дозировка: профессиональные атлеты в силовых видах спорта часто увеличивают разовую дозу до 6–8 г (2-3 мерные ложки) для максимального эффекта.

В дни отдыха: принимать добавку необязательно, так как она не требует обязательного накопления, однако некоторые схемы допускают прием 1 порции утром натощак.